„Blitze vor den Augen“ können Hinweise auf eine besondere Form der Migräne sein, die Augenmigräne. Migräne kennt als Symptome nämlich keineswegs nur Kopfschmerzen. Sehr oft geht sie einher mit Sehstörungen
Bei Hypnose denken viele Menschen an die totale Entspannung. Das ist nicht richtig, denn zwar fühlen sich manche Menschen unter Hypnose sehr entspannt, doch hat Hypnose im Grunde überhaupt nichts
Schwangerschaft und Rauchen – das schließt sich aus! Doch was können Raucherinnen machen, die nicht einfach so auf „Nichtrauchermodus“ umschalten können? Die meisten Frauen wünschen sich in der Schwangerschaft, mit
„Eigentlich ist es nie zu spät: Wer mit dem Rauchen aufhört, tut seinem Körper Gutes – auch im höheren Alter. Sind der innere Schweinehund und vor allem die Sucht überwunden,
Wir kennen ihn doch alle, den Stress. Die Zivilisationskrankheit Stress kann bei chronischer Ausprägung schlimme Folgen haben. Schlaflosigkeit, Gereiztheit und Herz-Kreislauf-Beschwerden sind nur einige der möglichen Folgen von Dauerstress. Wenn
In vielen Familien gibt es Probleme, die schon seit Jahren ungelöst die Familiendynamiken bestimmen. Oft fühlen sich einige Familienmitglieder ungerecht behandelt und tragen dieses Gefühl über viele Jahre mit sich
Viele von uns wissen, wie schwierig es ist, mit einem Trauma zu leben. Ein Trauma ist derartig fest in unserem Unterbewusstsein eingegraben, dass wir uns kaum oder nicht mehr davon
Eine generalisierte Angststörung zeichnet sich aus durch über Monate oder Jahre bestehende Angst vor ganz unterschiedlichen realen Ereignissen. Dabei wird die Angst allerdings in unrealistischer Weise übersteigert. Symptome einer Angststörung
Schmerzen, Schmerztherapie und Psyche sind oft eng miteinander verwoben. Dass die Psyche bei Schmerzen und vor allem bei chronischen Schmerzen eine entscheidende Rolle spielt, ist allgemein bekannt. Schmerztherapie kann also
Eine gesunde Selbstkritik hilft uns, im Leben beruflich und persönlich weiterzukommen. Wenn das Ganze aber in zerstörerische Selbstzweifel ausartet, ist Vorsicht geboten. Kritik am eigenen Verhalten und Reflexion darüber können
Heilpraktikerin Patrizia Messner, Hypnosemaster Uwe Messner