Wer kennt es nicht: Man möchte nach einem stressigen Tag eigentlich nur noch schlafen. Und dann das: Es geht nicht. Zu viele private und/oder berufliche Probleme, die einem durch den

Gereiztheit, Wut und Aggressivität sind typische Anzeichen für Depressionen bei Männern. Männer und Frauen reagieren unterschiedlich auf Stress und die Symptome sind bei beiden Geschlechtern unterschiedlich. Depressionen sind sehr komplex,

Unwohlsein im eigenen Körper oder gesundheitliche Beschwerden? Viele Gründe sprechen für nachhaltiges Gewicht verlieren. Doch was tun, wenn sich im Alltag alles nur noch um Kalorien dreht, im Leben für

Die Wirksamkeit der Hypnose bei Angst, Depressionen und Furcht Hypnose wird als Technik schon seit vielen Jahrhunderten eingesetzt. In dieser Zeit hat Sie sich stetig weiterentwickelt und konnte so immer

Depressionen und psychische Krisen werden bei Kindern und Jugendlichen oft unterschätzt. Doch gerade in der Corona-Pandemie hat sich gezeigt, dass psychische Krisen und Depressionen auch und gerade Jugendliche und Kinder

Die Folgen von Alleinsein in der Corona-Krise Menschen sind soziale Wesen, die den Austausch und Kontakt zu anderen brauchen. In Pandemiezeiten werden aber viele mit dem Alleinsein konfrontiert. Das Gefühl der Einsamkeit

Für chronisch Kranke Kinder ist der Besuch beim Arzt oder im Krankenhaus oft eine echte Tortur. Schmerzen und Spritzen gehören da oft zum Tagesprogramm. Mit Methoden der chronischen Schmerztherapie – wie Hypnose, Entspannung und Akupunktur können Traumata verhindert

Wer bereits einmal unter Burnout litt, der läuft leicht Gefahr, einen Rückfall zu erleiden. Deshalb ist es besonders wichtig, nachhaltig erneuter Belastung entgegenzuwirken und effektive Strategien für eine gesunde Psyche

Zur Ruhe kommen fällt vielen Mensch gar nicht so leicht. Die Gedanken kreisen um Probleme von gestern und morgen und lassen sich kaum abschalten. Sie grübeln und grübeln und schaffen es nicht sich

Die Pandemie betrifft alle, viele verlieren ihre Jobs und Geschäfte und Kurzarbeit ist für einige ein Dauerzustand. Doch nicht nur die Erwachsenen sind von der Pandemie betroffen, auch die Kinder leiden besonders darunter. Geschlossene Kitas