Rauchen gefährdet nachweislich die Gesundheit. Doch jetzt sieht es so aus, als wären Raucher einem zusätzlichen Risiko ausgesetzt. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) rät dringend mit dem Rauchen aufzuhören,
Stress – der ist heute kaum noch aus dem Alltag wegzudenken. Große Teile der Bevölkerung leiden stark darunter und die Corona-Pandemie verschärft diese Lage noch. Dabei kann zu viel Stress schwere Folgen haben,
Aufschieben – das tun wir gerne immer dann, wenn wir Aufgaben besonders lästig finden. Das können Hausarbeiten sein, eine schwierige Aufgabe bei der Arbeit, ein unangenehmes Gespräch, der Sport, den wir uns
Die wortlose Therapie Das Simpson Protocol zählt im Bereich der Hypnosetherapien zu einer der modernsten Techniken. Es ist eine komplett wortlose Art der Therapie. Das bedeutet, dass du als Patient nicht aktiv von deinem
Die Corona-Pandemie hält uns immer noch fest im Griff, die Lockdowns halten an und nun kommen auch noch verschiedene Virus-Varianten hinzu. Für viele ist das immer schwerer zu ertragen, denn
